Über Toxine und Probleme mit der Reinigung des Organismus spricht Dr. Jaromir Bertlik.
Es gibt viele Faktoren die unsere Gesundheit beeinflussen, einer von ihnen sind die Toxine. Könnten Sie uns mehr darüber sagen?
Es sind chemische Substanzen, die uns im gesundheitlichen Sinne schaden können. Es gibt zwei Arten von Toxinen: solche, die wir einnehmen, und solche, die unser Körper selbst produziert. Toxine entstehen als Ergebnis chemischer Reaktionen in den Körperzellen.
Warum sind Toxine so gefährlich?
Toxine ändern die üblichen physiologischen Funktionen unseres Organismus. Wie Sie wissen, laufen viele biochemische Reaktionen in den Zellen ab. Um diese durchzuführen brauchen wir Wasser, Sauerstoff, Salz und Vitamine. Eine der wichtigsten Reaktionen ist der Krebszyklus – eine mit Sauerstoff verbundene Reaktion. Toxine stören den Verlauf dieser Reaktion, weil sie als zusätzliche Substanzen eintreten. Es kann Probleme im Immunsystem verursachen, die zu einer Erkrankung führen können. Als Beispiel: Wasser zerfällt in ein Sauerstoff- und zwei Wasserstoffelemente. Jedes von diesen Teilen sucht einen neuen „Partner“, um sich wieder binden zu können und eine neue chemische Verbindung einzugehen, die für den Organismus positiv ist und ihn mit Energie versorgt. Wenn sich der Sauerstoff nur mit einem Wasserstoffelement verbindet, entsteht ein toxisches Gas, das entfernt werden muss, sonst könnte es schädlich sein.
Woher kommen die Toxine im Organismus?
Erstens kann man sie mit der Luft einatmen oder sie mit Lebensmitteln aufnehmen. Sie können aber auch aus Zahnfüllungen kommen, wenn diese aus Schwermetallen bestehen (Quecksilber im Amalgam, Blei, Aluminium oder Kadmium). Auch die Körperzellen können Toxine produzieren, wenn es zu schlechten chemischen Reaktionen kommt. Potenziell können sie von jeder Zelle produziert werden – unser Körper hat die Aufgabe sie durch Lungen und Haut zu eliminieren.
Wo sammeln sich die Toxine am häufigsten an?
Überall, z.B. in der Leber. Wenn die Leber nicht imstande ist sie zu eliminieren, vermehren sich die Toxine im Filtrationssystem. Durch das Altern des Körpers häufen sie sich an, wodurch die Arbeit der Hormondrüsen und Organe verlangsamt wird. Im Vergleich zur Jugend und Kindheit verläuft die Filtration der Toxine wesentlich langsamer. Mit dem Älterwerden sammeln sich im Körper immer mehr Toxine an. Deshalb werden ältere Menschen häufiger krank. Toxine können z.B. Entzündungen verursachen und damit die Funktionen der Organe blockieren oder Degenerationsprozesse auslösen. Sie können auch die Struktur der Proteine in verschiedenen Zellen verändern. Dies wird durch das Unvermögen des Körpers, Toxine vollständig abzubauen, verursacht.
Wie verläuft die Reinigung des Organismus von Toxinen?
Das ist eine schwierige und komplexe Frage. Auf der Leberebene gibt es eine ganze Reihe von komplizierten Reaktionen. Die Nieren können das ganze Blut viermal am Tag filtern (der menschliche Körper hat ca. 7 Liter Blut). Diese schnelle und harte Arbeit bedarf viel Energie. Wenn man nicht genug Energie hat, können Nieren, Leber, Lungen und wahrscheinlich auch die Haut nicht effektiv arbeiten. Die Haut besitzt zwar keine Filtrationsfunktion, sie wirkt aber wie eine Tür, durch die die Toxine nach außen kommen. Aus diesem Grund kommt es zu Hautproblemen. Fast alle Hautprobleme, Ekzem, Akne und alle Arten von Ausschlag haben ihre Ursache im Inneren des Körpers.
Wie kann man den Körper bei der Reinigung unterstützen?
Wie ich schon sagte, Toxine dringen auf verschiedenen Wegen in unseren Organismus ein, z.B. durch die Lungen und das Verdauungssystem. Die Nahrung kann den Säurengehalt des Magens verändern und die Magensäuren selbst können die Bakterienflora im Darm vernichten. Außerdem sammeln sich Toxine an, weil wir im Stress leben. Gerade Stress steigert die Produktion von Toxinen. Dies kann die Produktion von Hormonen stören oder Kopfschmerzen verursachen. Auch Medikamente können viele Toxine enthalten.
Waskönnen wir tun?
Wir müssen uns durch Entspannung wie zum Beispiel Lesen, Urlaub, Sex und positive Verhältnisse mit Menschen vom Stress befreien. Außerdem sollten wir die Einnahme von Medikamenten auf ein Minimum reduzieren.Wenn man ein rasantes Leben führt, in Restaurants isst, viel Stress hat, ist man nicht imstande die genannten Bedingungen zu erfüllen. In solchen Fällen muss man dann Ergänzungsmittel nutzen, die die Bakterienflora im Darm verbessern und die Arbeit der Filtrationsorgane unterstützen. Der menschliche Organismus kann viele Toxine schon im Darm eliminieren, wenn man ihm die richtige Nahrung zuführt. Deshalb werden die meisten schädlichen Mittel schon im Darm abgeblockt und entsorgt. Es kommen Leute in meine Praxis, die sich gesund ernähren, ein aktives Leben führen und sich trotzdem immer schlechter fühlen. Ich versuche ihnen zu erklären, dass die Art, wie sie das Essen verdauen, wichtiger ist als die Nahrung selbst. Wenn die Nährstoffe vom Körper richtig aufgenommen werden, erhält er mehr Energie. Alveo hilft die Leber zu reinigen und somit auch die Hormondrüsen, die für die Produktion der Hormone verantwortlich sind. Die Hormone selbst sind notwendig für die richtige Funktion des ganzen Körpers, und so kann man z.B. Diabetes vorbeugen.
Sie haben gesagt, dass der Organismus Toxine schon im Darm abbauen kann. Wieso ist ein gesunder Darm so wichtig im Reinigungsprozess?
Der Darm ist der Schlüssel zur Gesundheit. Wenn der Darm rein und aktiv ist, wird der Verdauungsabfall schneller verarbeitet und entfernt. Wenn die Kondition des Darmes schlecht ist, arbeitet er langsam, werden Toxine angesammelt und drängen ins Blutsystem ein. Mit dem Blut erreichen die schädlichen Substanzen jede Körperzelle, jedes Gewebe und jedes Organ. Das ist die Ursache aller Gesundheitsprobleme. Die Mundhöhle, die Speiseröhre, der Magen, der Zwölffingerdarm, der Dünndarm und der Dickdarm bilden das so genannte Magen-Darm-Segment. Die Bauchspeicheldrüse, die Leber und die Gallenblase sind die Ausscheidungsorgane, die verschiedene Sekrete produzieren. Probleme mit den Funktionen dieser Systeme sind der zweithäufigste Grund für Arztbesuche. Der erste Grund ist Ermüdung. Die Menge der verkauften Abführ- und Antidurchfallmittel in Nordamerika (Antacids, antispasmodics, acid supressors) steigt ständig, obwohl diese Produkte nur die Symptome gesundheitlicher Probleme mildern, und nicht die Problemquelle behandeln. Ich kann mir vorstellen, dass es in anderen Ländern ähnlich aussieht.
Was kann noch die Kondition des Darmes positiv beeinflussen?
Regelmäßige Bewegung, wie Spazieren, Schwimmen oder Fahrrad fahren, verbessert die Funktion des Darmes. Die Verdauungsorgane arbeiten früh am Morgen, zwischen fünf und sieben Uhr auf Hochleistung.
Was sollte man essen, um künftig einen gesunden Darm zu haben?
Einer der besten Stimulatoren ist Zellstoff – die nicht verdauliche Pflanzenzellulose. Man findet ihn in frischem Obst, Gemüse und vollem Korn (Artischocken, Salat, grünes Gemüse, Papaya, getrocknete Pflaumen, Gurke, Zwiebel u.v.a.). Man sollte auch nicht vergessen, dass weißes hochraffiniertes Mehl den Darm reizt und ihn mit Gluten füllt. Übermengen an Milch verlangsamen die Arbeit des Darmes und verursachen Verstopfungen. Raffinierter Zucker intensiviert den Verwesungsprozess im Darm und ist auch der Grund für Übersäuerung des Organismus. Stress und Emotionen können auch sämtliche Verdauungsfunktionen und die Peristaltik des Darmes behindern. Der Mangel an Magnesium kann auch eine Ursache für Verstopfung werden. Magnesium ist eines der Grundelemente von Chlorophyll und man findet es im Grüngemüse, genauso wie die Folsäure.
Interview: Katharina Petersen
